Qu'est-ce que la sophrologie?

Comment se déroule une séance?

La sophrologie pour quoi?

Ateliers et prestations en entreprise

Cabinet de sophrologie à Wasquehal • Accompagnement à domicile • Entreprises et associations • Structures de santé

Accessible à tous, la sophrologie est méthode simple et douce pour prendre en main votre bien-être, vivre les choses de manière plus sereine, amorcer un changement, trouver des ressources vers un meilleur équilibre... >>> En savoir + : La sophrologie pour quoi ?
Découvrez la sophrologie à travers mes articles, ou parcourez quelques témoignages.


Léa Lapôtre
Sophrologue Praticienne
Titre inscrit au Registre National des Certifications Profesionnelles
07 83 87 63 10
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54 avenue de la victoire, 59290 Wasquehal
Accès en transports : Arrêt de tramway La Terrasse ou de métro Wasquehal Pavé de Lille. - Places de parking à proximité.

plan d'accès cabinet

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Domicile : Secteur Wasquehal - Croix - Roubaix - Marcq-En-Baroeul - La Madeleine - Lille - Villeneuve d'Ascq, Marquette-lez-Lille - Mons - Wattrelos - Wambrechies ...
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Derniers billets de l' Actu Zen

 

Témoignage : Confiance en soi, concours et sophrologie

Voici les retours de Lotfi de Wasquehal, après 4 séances que nous avons eu le temps de faire ensemble avant son concours à l’oral, mais aussi un entrainement régulier de son côté pour ancrer et s’approprier les techniques. Un investissement personnel récompensé. Merci Lofti pour ce témoignage!     Avant...
 

Cancer et Sophrologie : La sophrologie recommandée par l’Institut Curie

Cancer et sophrologie, chimiothérapie et sophrologie : l’Institut Curie, centre de référence dans la recherche et la lutte contre le cancer, a étudié l’apport d’un accompagnement en sophrologie.   L’institut présente dans son article « La sophrologie, un avantage certain pour les patientes en chimiothérapie » , les résultats de son étude...
 

Revue de presse : Sophro So Zen en entreprise dans le Wasquehalien

Le journal de la ville de Wasquehal « Le Wasquehalien » parle de l’ouverture du cabinet et présente la sophrologie dans son édition de décembre.   L’article s’intéresse particulièrement à la sophrologie en entreprise, à une époque où la gestion du stress au travail est devenu un enjeu majeur pour l’entreprise (cf...
 

Sophrologie et développement personnel – Témoignage

sophrologie et développement personnel Après une douzaine de séances ensemble dans une démarche de gestion du stress et de développement personnel – d’abord en séances partagées chez elle avec ses amis et colocataires, puis en cours collectifs au cabinet à Wasquehal – Barbara (le prénom a été changé), 32 ans,...