Consultations sophrologie enfant

La sophrologie s’adresse aussi aux enfants, en séquences souvent plus courtes, en fonction de l’âge et avec une approche plus ludique. Elle apporte une aide dans différents domaines :

 

Manque de confiance en soi • Anxiété et appréhensions liées à l’école

Bon élève ou enfant perfectionniste qui se met beaucoup de pression, peur de décevoir

Stress et tensions • Peurs • Difficultés à s’endormir

Difficultés de concentration

 
Au fur et à mesure des séances, l’enfant va apprendre à :
– Mieux respirer, se détendre, se sentir bien dans son corps et le redécouvrir comme une source d’apaisement, de bien-être et de confiance
– Chasser ses peurs, retrouver un sentiment de sécurité, reprendre confiance en lui / en elle
– Se concentrer, habiter son corps, se centrer
– Anticiper avec confiance des événements stressants, angoissants
– A reproduire des exercices chez lui, quand il en a besoin
 
Tarif : 45€
De plus en plus de mutuelles remboursent la sophrologie, renseignez-vous auprès de la vôtre.
Une séance annulée moins de 48h en avance est due, et sera facturée ou décomptée du forfait en-cours.
 
sophrologie enfant lille

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