Témoignage : Confiance en soi, concours et sophrologie

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Voici les retours de Lotfi de Wasquehal, après 4 séances que nous avons eu le temps de faire ensemble avant son concours à l’oral, mais aussi un entrainement régulier de son côté pour ancrer et s’approprier les techniques. Un investissement personnel récompensé. Merci Lofti pour ce témoignage!     Avant…

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Cancer et Sophrologie : La sophrologie recommandée par l’Institut Curie

Cancer et sophrologie, chimiothérapie et sophrologie : l’Institut Curie, centre de référence dans la recherche et la lutte contre le cancer, a étudié l’apport d’un accompagnement en sophrologie.
 
L’institut présente dans son article « La sophrologie, un avantage certain pour les patientes en chimiothérapie » , les résultats de son étude observationnelle menée sur 4 ans.
 
Les observations sont parlantes et corroborent les retours qu’expriment souvent les participantes :
– Une baisse de l’anxiété
– Une baisse des nausées
– Une amélioration de la qualité de vie.
– Une baisse des insomnies pour les femmes ayant continué la sophrologie après leur chimiothérapie.
 
Découvrez l’intégralité de l’article en cliquant sur l’image.
 
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Revue de presse : Sophro So Zen en entreprise dans le Wasquehalien

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Le journal de la ville de Wasquehal « Le Wasquehalien » parle de l’ouverture du cabinet et présente la sophrologie dans son édition de décembre.   L’article s’intéresse particulièrement à la sophrologie en entreprise, à une époque où la gestion du stress au travail est devenu un enjeu majeur pour l’entreprise (cf…

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Sophrologie et développement personnel – Témoignage

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sophrologie et développement personnel Après une douzaine de séances ensemble dans une démarche de gestion du stress et de développement personnel – d’abord en séances partagées chez elle avec ses amis et colocataires, puis en cours collectifs au cabinet à Wasquehal – Barbara (le prénom a été changé), 32 ans,…

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